皆さんのお子さんは、いつ頃からスプーンで食べる練習をはじめましたか？
だいたい、１歳前後で悩むママが多いと思います…⛅
そう、かく言う私も同じく悩んでいる新米ママ✨
そこでわたしなりの考えや、調べたことをまとめてみます🌞🌈
この記事では
◆いつ頃からスプーン練習を始めるべきか
◆目安となる発達のサインは
◆家での進め方
◆NGな教え方と失敗しないコツ
◆保育士目線での考え方
を紹介したいと思います。
ぜひ最後までご覧ください😎✌️
無理に焦ってやらなくていいと思うの…わたしの考え
１歳を過ぎてくると、だんだんとこのまま手づかみ食べのままで良いのかしら？と思ったり、周りの子が上手に食べていると比べたり、保育園に通わせるからスプーンの練習しなきゃと思ったり、、、
ママたちは結構悩むよね〜😢💦
結論から言うとね、わたしは焦って練習させなくて良いと思う派。
スプーンを持たせると積極的に食べたがる子や、上手にできちゃう子は別だけど、まだ手で食べたい子を無理やりやらせる必要はないかなと🥹
理由はこんな感じ👇
◆手づかみ食べは発達に非常に良いから
◆スプーン食べは高度な動きだから
◆興味が出てきたタイミングを見計らう
まず、手づかみ食べは
「指先でつまむ」
「手のひらで掴む」
「力加減を調整する」
「手で触って温度、柔らかさ、大きさ、形を確かめる」
「どのくらいの量を掴めば、ちょうど良い量が口に入るか」
などなど、〝赤ちゃんの発達にとってとても良いこと゛ばかり！！
手づかみ食べは食への興味や関心を最大限発揮する食べ方とも言える👶🏻
スプーン食べがなぜ高度なことかと言うと…
まずそもそも子ども自身がスプーンを使おう！と思わないと持ってもくれない😇
持ったら今度、手首の角度をお皿ですくえるように調整し☞量を適量すくいあげ☞口までこぼさず運ぶという、超難関パラダイス😱😱
これは、１歳前後の子どもにとってはかなりレベルの高い話なのです。
最後、興味が出た時を見計らうはその言葉の通り。
逆を言えば、興味がない時にやらせても親はイライラするし、子どもも楽しくお食事を過ごせない💦
子どもには子どものタイミングがあって、そこに合わせて練習を初めてあげると、案外あっさりできたりする(保育の現場では結構あるある！)
スプーン練習を始める時期は？
じゃあ実際にスプーン食べは何歳から始めたら良いの？
わたしの思う答えはこれです。
『何歳からじゃなくて、発達のサインで決める』
✔️じゃあ発達のサインってどんなの？
・手づかみ食べが上手にできる
・座って食べることに慣れてきている
・スプーンを渡すと興味があり、持ったり食べる真似をしようとする
※発語や歩けないなどは一切関係なし！
あくまでも食事面でのサインを見ること✍️✨
以上のサインが出てきたら次のステップに入ります🥄
スプーン練習の進め方と注意点
①まずは食卓にスプーンを✨
触るだけ、持ってみるだけで100点💯
興味を持っているかが重要🥄💕
②スプーンで食べ物をすくったものを、子どものお皿に置いてみる or どうぞと言って子どもの手に差し出す
こうしてみて、スプーンを自分で持って口に運ぼうとするかな？
スプーンをスルーしている状況であれば、毎日②を繰り返しやる。興味が出るまでは無理に持たせようとしたりしない。
スプーンが食卓に並ぶことを当たり前にする！
自らスプーンで口に運ぶようになったら次へ！
③大人が手を添え、一緒に食べ物をお皿からすくってみる
子どもにとってすくう行動は、手の角度が難しいのでそれを一緒にやりながらすくってみる🌞
まずはとろみのあるすくいやすいものがおすすめ！
例えばあんかけ系やヨーグルトなど。
フォークならブスっと刺せるから練習を始めるのには良いかも🥹✨
すくえた！という成功体験を👶🏻🌈
⚠️ここで注意ポイント！
全部スプーンでやらせようとすると、子どもも疲れちゃうし、もう嫌ッ！となってしまうので…
初めは手づかみ食べと併用で全然オッケー🙆♀️
徐々にメインをスプーンにしていけたら良いけど、とにかく慌てず、焦らず。
すこーしでもスプーンを持てたり、自分でフォークでフルーツをさしてみたりできたらもうパーフェクト💯
ゲーム感覚でチャレンジをたくさん褒めてあげる😊♡
こぼしたり、スプーンを投げたりすることも当たり前。
そして、「昨日はやったのに今日はスプーンを持とうともしない」も日常茶飯事です！！！
（我が子もこんなことばっかりですワラ）
とにかくゆるく、でも続けてやってみることが必要。
スプーン練習を無理やり進めることより、楽しくお食事をすることの方が100倍大事なので、そこはぶれないように😉
大丈夫、今焦らなくても必ずいつかはできるようになります🫡
用意するべきグッズおすすめ
スプーン練習をするにあたってあると便利なものをご紹介✨
これがあれば親もイライラしないし、子どもも楽しく練習できる🙆♀️
💝太めグリップのスプーンフォーク
わたしが購入したものはコチラっ！ドードルのベビー食器🍚🍴
スプーン自体が短いのと、持ち手にくぼみがあって赤ちゃんでも非常に持ちやすい✨
初めは握って持つからこのタイプは使いやすい。
💝深め、すくいやすいお皿
わたしはシリコンタイプのプレートとボウルのセットをセレクト🥣
これ、机にくっつくからひっくり返さなくて便利！
付属のカトラリーは今のところ、おままごとのおもちゃになっています。わら
💝レジャーシートや新聞紙
地味ーに超大事🥹🥹
シートを敷くだけで、子どものこぼしたり投げたり落としたりの行動へのイライラがまーじで軽減する。
たまに敷くの忘れるんだけど、後片付け地獄で発狂しそうになる（笑）
今は百均とかでそのまま捨てられるビニールタイプのものもある！
💝長袖エプロン
エプロンは断然、長袖がおすすめ！
色んな種類のものを持っているけど、これはシャカシャカ素材で速乾だから一軍エプロン✌️
でもね、某有名こども服ショップの西〇屋のものも十分すぎるくらい使えます。笑
前は前掛けタイプだったけど、スプーン練習を始めると袖がもう大変なことに…😂😂😂
長袖タイプにしてからは基本食後もお着替え無しでいけるように✨
お出かけの時は尚更長袖エプロン必須です！
保育士側の気持ちとママ側の気持ち
実は、先日保育園の入園面接に行った時、園長先生からこう聞かれた🥹🥹
👩🏫「どうですか〜お食事はひとりでスプーンで食べられますか？」
（え、、、、、、）
（我が子まだ１歳2ヶ月ですけど😂😂）
👩🏫「保育園ではね、先生が付きっきりで食べさせてあげることは出来ないし、これくらいの子もみんな自分で食べてますよ😅」
うん、わかる。
わたしも保育者だったから、園長先生の言ってることはよーーーーーーくわかる。
保育士さんからしたら、ひとりでスプーンで食べてくれることは本当にありがたい。
だって１歳児クラスでも６人の子ども達をひとりで見てるんだもん🥹
そりゃ一人ひとりにあげてられないよね！
でもね、わたしのママとしての気持ちは、
「保育園に通わせるために、まだ発達段階として高度なスプーン食べを、無理やり習得させる必要がある」なんて、子どもにとって良いのかな….
保育園に通わせるなら、なるべく先生の手を煩わせたくない。
でも我が子にとって難しいことを、無理やり練習してやらせることはわたしには出来ないかな….
なのでわたしの中の結論はこう。
スプーン練習はやる。でも上記の進め方で、出来るところまで頑張る。
今の所スプーンを持ってみて口に運ぶことはするから、毎日少しずつ練習。
でも嫌がったり、怒ってしまったりしたらその日は練習は終了。
保育園入園まではあと4.5ヶ月あるから少しずつ、少しずーつ練習していけたら良いかな🥹
保育園に入って他の子達を見てできるようになることだってある。
わたしは子どものペースに合わせたい🥲
まとめ
☆スプーン練習は月齢で考えるんではなく、子どもの発達のサインを見逃すな！
☆親が焦っても何も良いことない！子どものペースに合わせること
☆投げたり落としたりしてもイライラしない環境作りを！食事グッズは抜かりなく揃える！
☆その子が望むなら、手づかみ食べでもアーンさせてもらって食べるでもOK！いつかは出来るようになると思って楽しいお食事を☺️
