ベビースイミングに通い始めて早半年…
行く頻度は決まっておらず、自由参加というような形のスクールなので
最初は続くかな…と心配してた…（笑）
半年間通ってみてベビースイミングの
良かったこと、悪かったことをまとめてみたいと思います！！
通うのを悩んでいる人に見てもらいたい🫣
ベビースイミングってどんなことをするの？
スイミングスクールによっても、全然違うと思いますが
うちのスクールはどんな内容かをレッスン内容かというと🏊
シャワーを済ませた後🚿
①プールサイドでのベビーマッサージ💆♀️
☞まずは手でなでなでしてあげる。
②水をぱしゃぱしゃかける🚿
☞水に慣れるために、頭、お腹、背中、足とゆっくり水をかける
③入水し、プール周回🏊
☞だっこしながら、みんなで輪になりプールをぐるぐる、流れるプール風
④左右、前後にベビーをゆらゆら🧑🍼
⑤左右に体を傾け、耳を交互に水につける👂
☞ベビーが横向きになるような体制でゆらゆら
⑥大人の肩にベビーの頭を乗せ、仰向け体勢に。
☞今度は仰向けの練習！
⑦首と背中だけを持って、仰向けぷかぷか
☞これは嫌がって泣く子も多い😭
⑧頭まですっぽり潜る
☞123！の声掛けで頭までざっぶーんと潜る！！
やりすぎは良くないので2〜3回くらい。できない子は口元まで👄
＼ここまできたら、年齢別に分かれたレッスンにうつる／
2歳未満の子のレッスンはこんな感じ👶🏻☟
サーキット練習のような流れでこれをやる！
①赤台の上を歩く🚶
②滑り台🛝
③先生に潜る練習をしてもらう🧓🏻
④プールサイドに座り、ベビー自ら飛び込み👶🏻
⑤仰向けでぷかぷか泳ぐ🏊
これを繰り返しぐるぐる🌀
その次に、ボールを使って宝探しごっこ風のゲーム♬
ラスト１５分くらいになったら、おもちゃを出して自由遊びをして終了☑️
その日のコーチによってもレッスン内容は変わるけど、だいたいこんな感じが多いかな✨
👍🏻通って良かったこと
さあいよいよ、プールに通って良かったことを書いていくぅ！！
まず第一に、プールが大好きになり、水に対しての抵抗が全くなくなったこと🥰
家でのお風呂でも、頭から水をぶっかけてもへっちゃらだし、すこーし張った湯船で一生遊べる。
レッスンの成果もあり、潜ったり、飛び込むこともできるようになったよ🏊♡
これが１番良かったところとして大きいかな🤔
水に対しての恐怖心を持つことなく、楽しいものと認識で出来たのはでかい❤️🔥
わたしは、プールの授業が苦手で、今も水はただ怖いもののまま….
ただもう少し大きくなってから水の危険さもしっかり伝えようと思います、
次に、体力がめちゃめちゃついたこと！
45分のレッスンは赤ちゃんにとって相当疲れるはずの全身運動💪
水の中にいるだけで体力消耗するもんね！
普通に年齢的な成長もあると思うけどプールのおかげもあり、体力が増えたな〜元気に遊べる時間が増えたな〜という気がする。
あと機嫌良く過ごせる時間も増えたような….
とにかく、娘にとってもわたしにとっても、いいリフレッシュの時間になっていることは間違いない。
そして、3つ目はプール後のボーナスタイムが最高⤴︎
プールの後のお昼寝は、本当にぐっすりしっかーり寝てくれて、３時間まるまるベビーカーでお休みなんてことも😳
もちろんその時間はわたしのお一人時間⏰
スタバ行ったり〜、買い物したり〜、お仕事したり〜、なんでもできてまう💪
本当ボーナス時間♡
このメリハリ感ある1日になる感じもとても良い！
次に、コーチとの関わりがあることで、他人に慣れた！
これは保育園通っている子なら心配いらないと思うんだけど…
自宅保育の我が子は、他人様と関わる機会が本当に少ない！
プールではコーチが潜る練習をしてくれたり、手を取って泳がせてくれたり、ボールを渡しに行ったり結構関わりがあるの！
最初はコーチにびびってたのか、ガン見&警戒心MAXの娘だったけど、少しずつ慣れて今はニッコニコで飛びついて行く…
大好きなコーチもできた🤩
保育園行く前に良い機会になったな〜と実感してる♡
【番外編】
最後はおまけの番外編的な理由。笑
わたし自身の良い運動になること…（笑）
産後、体重は戻ったけど体型がひでえもんなわたくし✨
ベビースイミングは、常に赤ちゃんを抱っこして泳ぐ(というか歩くだけ笑)からまーーーーじで運動になるの（笑）
ダイエットまではいかないけど、全身運動・血行改善・ストレス解消・リラックス効果などなど..
これはママにとってもめちゃくちゃ良いのでは…
ちなみにわたしもプールの日は夜ぐっすりです💤笑
👎🏻悪かったことはある？
では逆に悪かったことやデメリット、懸念点などをあげていくぅ！
まずは値段かなぁ💸
うちのスイミングスクールは破格な値段でやってくれるからとってもありがたいけど、
一般的には6000〜1万円くらいの月謝が多かったかな。
そこにプラスして、親子の水着、スイムキャップ、プールバック、水遊び用オムツ、タオルなどの用品が必要になる👙
あとわたしは、電車で通っているので交通費だけで月3000円くらいかかってしまう😩
習い事ってお金かかるよねぇ…
次に、終了後の着替えが鬼ほどしんどいこと。笑
プール終わったらまず娘の着替えと保湿をするのだけど、逃げ回るし更衣室には似たような他の赤ちゃんいっぱいだしカオス。笑
そんで娘が完了したら今度はわたしの着替えだけど、またまたいろんなとこに逃げようとする。笑
更衣室は床が濡れてるから、着替えた服でお座りなんてされたら絶望よ。笑
あと、オムツ履かせる前に更衣室でおしっこされちゃって大焦りなんてことも（笑）
ネンネ期の赤ちゃん時期か、2歳半くらいでまだ話がわかるくらいにならないとなかなかカオスです！笑
好奇心旺盛な1歳半は地獄。笑
ちなみにわたしはいつも一瞬で着替えて出るので、顔と体はカサカサ、頭はびしょ濡れです✨
プールって荷物が死ぬほど多いのもまたしんどい。笑
濡れた水着を絞ってしまう余裕なんて無いです😇
3つ目は感染症をもらうリスクがあることかな🦠
ベビーの入るプールなんて、鼻水や目やに、おしっこなどきっと大量に浮かんでる。笑
風邪だけでなく、胃腸炎、結膜炎などの感染症をもらうリスクは当然上がる🥲
うちもプールの翌日に胃腸炎になりました😇
それが嫌な方はおすすめしにくいかなあ！
でも悪い点はこんな感じ！
【総評】今後も通うのか？
最後に偉そうに総評を…
わたしからしたら、書いたデメリットはそこまで負担になるほどではないと感じてます！
それより、娘がプールで楽しそうにはしゃぐ姿や、リフレッシュ、体力増などメリットの方がたくさんあって…
わたし自身も楽しいので、言わずもがなこれからも通いたいと思います♩
ただ、体力的、精神的に余裕がある時じゃないと疲れる負担が大きいので、無理はしないこと。
わたしの通うスクールは、月の中で予約さえ取れればいつ行ってもいいので
行きたいな、と思えた時に行こうと思います🥰
なのでゆるく！楽しく！やっていくぅ！！！
まとめ
今回はベビースイミングのリアルを語らせて頂きました❤️🔥
これを読んで、少しでも興味を持ってくれる方がいたら嬉しい☺️
今日はわたしの主観マシマシなリアル感想を書いたので、
いずれ、実際ベビースイミングに通うことで赤ちゃんにとってどんなメリットがあるのかもまとめた記事を書きたいな。
最後まで読んでくださってありがとうございます:)
